O tratamento da osteocondrose cervical na casa está interesado en moita xente. Segundo as estatísticas, o proceso patolóxico na columna cervical está en segundo lugar despois das lesións da rexión lumbosacral.
O risco da enfermidade é danar diferentes elementos: discos intervertebrais entre vértebras, vértebras cervicais e terminacións nerviosas na medula espiñal. No caso da osteocondrose cervical, os pacientes adoitan violar os pacientes. A razón é a mala subministración do cerebro con osíxeno e nutrientes debido a problemas coa arteria da columna vertebral. Recomendacións de médicos para todos os que queiran curar a osteocondrose cervical.
Os motivos do desenvolvemento da patoloxía
O departamento de útero ten constantemente tensións, os factores negativos provocan espasmo muscular, o abastecemento de sangue é perturbado, os cambios dexenerativos nas vértebras e na cartilaxe desenvolven. Pouco a pouco, a condición dos discos intervertebrais cervicais empeora, a súa estrutura está perturbada, determínase o dano ás pequenas conexións entre vértebras veciñas.
Os corpos vertebrais óseos medran cun exceso de carga. A elasticidade da columna vertebral redúcese gradualmente, a dor, restrinxindo a mobilidade e os problemas coa mobilidade da zona do ombreiro.
A osteocondrose na zona do pescozo provoca os seguintes factores:
- Alta actividade física;
- Falta de movemento;
- A natureza "sentada" das actividades profesionais (traballador de oficina, condutor);
- disposición hereditaria;
- Escoliose, violación da actitude;
- Tensión frecuente dos músculos de costas e pescozo;
- Patoloxías conxénitas da columna cervical;
- Músculos débiles de costas e pescozo;
- Cargas frecuentes;
- Lesións na columna vertebral;
- Patoloxías endocrinas;
- Libra adicional.
Signos e síntomas
A osteocondrose da columna cervical desenvólvese durante un longo período de tempo. Con atención aos sinais do corpo, o paciente pode supoñer que algo estaba mal e que a axuda médica está a buscar no tempo.
Os principais síntomas dunha osteocondrose do pescozo:
- Dor de cabeza frecuente;
- Mareos, náuseas;
- Problemas de presión arterial;
- Axitar o corredor;
- Irritación, problemas de sono, bágoas;
- Violación da mobilidade da cintura do ombreiro, unha sensación de adormecemento nas extremidades e os ombreiros superiores;
- "Flying" aparece diante dos ollos, a miúdo séntase un ataque de debilidade repentina.
- Sensacións dolorosas no pescozo. Durante a loita, a dor adoita dar o piñeiro e os dentes.
Cando se atopan signos de osteocondrose, póñase en contacto cun vertebrólogo ou neuropatólogo. O médico prescribirá un exame en profundidade e descubrirá a causa da dor.
Tratamento no fogar
Como tratas a osteocondrose cervical? Para a terapia exitosa, o médico ofrece tecnoloxía que combina fisioterapia, acupuntura, medicamentos, exercicios de fisioterapia, masaxe. Compoñente obrigatorio - Tratamento do fogar: métodos populares, ipplitor, auto -masaxe, complexo de terapia de formación, relaxación, uso local de farmacias e pomadas.
Cun cumprimento preciso das instrucións, o paciente consegue unha actitude minuciosa ante o consello dun médico. Ao realizar auto -masaxe, finanzas, o uso de cociñas e tinturas de herbas en vez dalgún medicamento aforra o efecto negativo dos medicamentos en varios órganos.
O tratamento domiciliario (así como a terapia nunha instalación médica) perseguen certos obxectivos:
- Liberar ao paciente de dor;
- Mellorar o subministro de sangue ao cerebro;
- Normalizar o sono;
- Eliminar o medo e a irritabilidade;
- Deter a xordeira da zona do ombreiro;
- Mellorar a innovación da columna cervical e as áreas veciñas.
Complexo LFK
A ximnasia terapéutica é un elemento de terapia obrigatoria para a osteocondrose. Un médico mostra os exercicios nun hospital ou centro de rehabilitación. Despois de dúas ou tres clases, o paciente xestionará facilmente a tarefa na casa despois dun exame completo do complexo.
Ximnasia e exercicios para a osteocondrose cervical:
- Rotación da cabeza no sentido das agullas do reloxo e contra ela;
- inclinación profunda da cabeza co intento de conseguir queixo;
- Tendencias da cabeza cara aos lados;
- Violar a cabeza cara atrás;
- Movementos circulares das extremidades superiores.
Importante! Os exercicios realízanse a un ritmo tranquilo, a amplitude aumenta gradualmente. Non podes facer idiotas afiados: a cabeza pode marear e as manchas escuras aparecerán diante dos ollos. Asegúrese de incluír a cintura do ombreiro: durante os exercicios, os músculos das mans están feitos, a rexión do pescozo relaxa.
Auto -masaxe
Páxinas positivas:
- A suave presión no pescozo impide que a deposición de sales estea sangrada.
- A masaxe acelera a entrega de nutrientes e osíxeno no tecido;
- Dor reducida;
- Os músculos do pescozo e do ombreiro se relaxan durante o procedemento;
- Os procesos metabólicos nos tecidos da columna cervical son normais;
- A miúdo reduce a presión arterial sobre indicadores óptimos.
O masaxista entrará na casa, manterá unha sesión, pero o proceso é bastante caro, unha masaxe longa con osteocondrose non é barata. Os pacientes poden realizar un auto -masaxe co mesmo beneficio sen custos financeiros.
A tarefa é examinar as técnicas de masaxe, identificar puntos activos que teñen que masar e descubrir as áreas que non deben ser influenciadas. As técnicas de auto -masaxe son sinxelas, teñen que actuar con coidado sen movementos repentinos.
Regras básicas:
- Dirección de movemento: desde a columna vertebral ata a periferia;
- A masaxe só se realiza con dedos sen dispositivos adicionais.
- Exclúe unha presión forte: só un efecto suave e sensible;
- Movementos suaves: a présa, a presión forte é inaceptable.
Técnicas básicas:
- Ictus;
- Amasar;
- Trituración.
Zona de procesamento:
- Músculos do lado e do pescozo;
- A parte traseira da cabeza.
Procedemento:
- A auto -masaxe realízase nunha posición sentada;
- Coloque unha perna no xeonllo co outro, coloque o cóbado para subir facilmente á superficie traseira do pescozo e da columna vertebral.
- Elimina os dedos da man oposta á parte traseira da cabeza, traseira e seccións laterais do pescozo;
- Realice o acariciado e logo frote despois de amasar os músculos, complete o proceso acariciando;
- A duración da sesión é de ata oito a dez minutos.
Terapia farmacéutica
Para reducir a dor da zona do problema, para aliviar a inflamación, normalizar a condición do tecido cartilaxe, pomadas, xeles, comprimidos, inxeccións e parche terapéutico. O uso de medicamentos segundo as instrucións complementa outros tipos de tratamento doméstico.
Medicación eficaz:
- O parche de anestesia reduce o inchazo da zona do plexo nervioso cervical e reduce a síndrome da dor.
- Composicións para aplicación local, xeles e pomadas con osteocondrose cervical;
- Musorelaxantes. A medicación deste grupo alivia os espasmos musculares, reduce a dor;
- Condroprotectores. A medicación detén a destrución da cartilaxe, normaliza o fluxo sanguíneo á zona do problema e acelere a rexeneración do tecido cartilaxe danado. As drogas teñen un efecto positivo despois dun prezo de 3 a 6 meses;
- Vitaminas. O médico prescribe complexos minerais vitamínicos para mellorar o estado xeral e para repoñer a falta de nutrientes. Atención particular: vitaminas do grupo B (inxeccións máis comprimidos). Os preparativos con compoñentes valiosos melloran a condición do tecido nervioso.
Ipplicator
Dispoñible e eficaz para levar a cabo a acupuntura na casa. As agullas cavan na zona afectada, aumentan o fluxo sanguíneo e inflúen nas áreas bioloxicamente activas. O paciente repara a masaxe de agulla nun cinto con elementos de fixación ou un rolo de cérvix. O médico aplicable comunica a duración dos efectos na área do problema.
Importante! Antes de usar o IPplitor, póñase en contacto cun vertebrólogo e neuropatólogo. É importante considerar as contraindicacións (se está dispoñible).
Remedios e receitas populares
Con osteocondrose cervical, o tratamento realízase en todas as especies dispoñibles. As receitas de medicina tradicional recibiron moitas críticas positivas.
O uso de composicións domésticas beneficiarase se o paciente selecciona compostos eficaces, as restricións e as características do corpo teñen en conta. É difícil atopar diagnósticos independentes: é difícil atopar medios ideais: axudar a un neuropatólogo e un vertebrólogo.
Receitas comprobadas:
- Comprimir de mel e patacas. Vuelva a facer un gran tubérculo, conecte á mesma cantidade de produto de abellas, achégalo ao pescozo e cubrilo cun pano suave. Realiza a compresa dúas veces por semana. A duración do procedemento é de 45 minutos;
- Aplicacións de parafina. Un bo medio para eliminar a dor. Derrete a cera ou a parafina, déixaa arrefriar a unha temperatura aceptable, aplícase á zona afectada. Non quentes a zona sobre a columna vertebral. Realizar aplicacións dúas veces por semana;
- Zapatilla máis masa. Non prepare un bolo moi axustado de fariña de centeo e auga. Antes do procedemento, reixa o punto de dolor cunha trementina, fixa a masa e fixa con celofán e unha bufanda quente. Mantéñase ata que sente a queima dunha luz no lugar de procesamento, pero non máis dun cuarto de hora. Quentar todos os días;
- Colección para osteocondrose cervical. Necesitas unha culler de sopa de follas de dente de león, tomiño, kamilleblumen, warmas de San Xoán, Yarrow e Calendula. Tome 2 culleres de sopa. l. As mesturas, colocadas nunha altura termos, verter un litro de auga fervendo. Toma a persistencia diariamente, un cuarto de vaso antes do almorzo, o xantar e a cea. O curso do tratamento é de 3 semanas.
A columna vertebral pódese tratar con conexións irritantes. Está prohibido estar exposto a receitas non revisadas con frío/calor. A proximidade da rexión cervical para o cerebro require un uso minucioso de composicións, incluídos compoñentes naturais.
A osteocondrose da columna cervical é moi adecuada para o tratamento nas primeiras etapas e a cirurxía realízase en casos graves. Minimizar o efecto de factores negativos, a contaminación da dose, evitar unha estancia a longo prazo na posición "sentada", facer un quecemento para as costas e o pescozo. Se identificas problemas cos remuíños na rexión do cérvix, visite unha visita a un centro de rehabilitación co tratamento domiciliario. Realizar a terapia baixo a dirección dun vertebrólogo e neuropatólogo.